2025-2026 / FreeGym yli 12 v. Taso 2-3 / TI 17.30-19.00 Suomenoja / Vesa H
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, freerun, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löydät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/ Syyskausi ma 11.8. – su 7.12.2025 Syyslomalla 13.-19.10., pyhäinpäivänä la 1.11. ja itsenäisyyspäivänä la 6.12. ei ole harjoituksia. Kevätkausi ma 5.1. – su 3.5.2026 Loppiaisena ti […]
2025-2026 / Voimistelukoulu aikuiset yli 17 v. / TI 17.30-18.30 Tuulimäki / Stella L
Aikuisten voimistelukoulu on lempeämpi ja kevyempi vaihtoehto telinevoimistelun tasoryhmiin verrattuna. Kyseessä on yhdistelmätunti, jossa on mahdollista harrastaa samaan aikaan lasten kanssa. Tiistaisin klo 17.30-18.30 on Tuulimäessä tarjolla kolme eri ryhmää samaan aikaan: aikuisten voimistelukoulu (linkki: https://estt.myclub.fi/flow/courses/8739969) 3-5-vuotiaiden voimistelukoulu (pikkusalissa) (linkki: https://estt.myclub.fi/flow/courses/8738940) 5-7-vuotiaiden NinjaGym (linkki: https://estt.myclub.fi/flow/courses/8739975) Mainituista lasten ryhmistä saa 25 prosentin alennuksen JOS vähintään yksi […]
2025-2026 / Aikuisten telinevoimistelu Taso 2 yli 17 v. / TI 19.15-20.45 Kameleonten / Nelly E
Aikuisten telinevoimisteluryhmissä harjoitellaan sekaryhmissä naisten ja miesten telinevoimistelun telineillä. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotason mukaan. Aikuisten telinevoimisteluryhmissä on kolme taitotasoa: – Taso 1 (alkeet) – Taso 2 (jatkotaso, voimistelun perustaidot osaaville, mm. kärrynpyörä, kuperkeikat, kieppi, heilunta) – Taso 3 (konkarit, pitkään harrastaneille ja entisille kilpavoimistelijoille) Lisäksi aikuisten voimistelukoulu, joka on lempeämpi ja lyhyempi kuin Taso 1-ryhmät. […]
2025-2026 / Aikuisten telinevoimistelu Taso 2 yli 17 v. / TO 18.00-19.30 Kameleonten / Nelly E
Aikuisten telinevoimisteluryhmissä harjoitellaan sekaryhmissä naisten ja miesten telinevoimistelun telineillä. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotason mukaan. Aikuisten telinevoimisteluryhmissä on kolme taitotasoa: – Taso 1 (alkeet) – Taso 2 (jatkotaso, voimistelun perustaidot osaaville, mm. kärrynpyörä, kuperkeikat, kieppi, heilunta) – Taso 3 (konkarit, pitkään harrastaneille ja entisille kilpavoimistelijoille) Lisäksi aikuisten voimistelukoulu, joka on lempeämpi ja lyhyempi kuin Taso 1-ryhmät. […]
2025-2026 / Aikuisten telinevoimistelu Taso 3 yli 17 v. / TO 19.30-21.30 Kameleonten / Nelly E ja Eeli P
Aikuisten telinevoimisteluryhmissä harjoitellaan sekaryhmissä naisten ja miesten telinevoimistelun telineillä. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotason mukaan. Aikuisten telinevoimisteluryhmissä on kolme taitotasoa: – Taso 1 (alkeet) – Taso 2 (jatkotaso, voimistelun perustaidot osaaville, mm. kärrynpyörä, kuperkeikat, kieppi, heilunta) – Taso 3 (konkarit, pitkään harrastaneille ja entisille kilpavoimistelijoille) Lisäksi aikuisten voimistelukoulu, joka on lempeämpi ja lyhyempi kuin Taso 1-ryhmät. […]