2026-2027 / NinjaGym 5-7 v. / TI 17.30-18.30 Tuulimäki / Anna B ja Elias N
Tämä ryhmä on varattu ensisijaisesti aikuisten voimistelukouluun osallistuvien lapsille! Mikäli ryhmä on täynnä, tee ilmoittautuminen jonopaikalle ja laita sen jälkeen viesti info@espoontelinetaiturit.fi saadaksesi lapsellesi ryhmäpaikan. Teethän ensin ilmoittautumisen myös aikuisten voimistelukouluun. Tiistaisin klo 17.30-18.30 on Tuulimäessä tarjolla kolme eri ryhmää samaan aikaan: Aikuisten voimistelukoulu: https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685793 3-5-vuotiaiden voimistelukoulu (pikkusalissa): https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685751 5-7-vuotiaiden NinjaGym: https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685762 Mainituista lasten ryhmistä […]
2026-2027 / NinjaGym 5-7 v. / MA 17.30-18.15 Suomenoja /
NinjaGymissä yhdistetään voimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot jatkaa kouluikäisten FreeGymeihin. Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löytyvät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/ Ilmoittautuminen koskee syyskautta 2026. Ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti kevätkaudelle 2027, ellei sitä peruta 17.12.2026 mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Syyskausi ma […]
2026-2027 / NinjaGym 5-7 v. / TI 17.30-18.15 Suomenoja / Iida M
NinjaGymissä yhdistetään voimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot jatkaa kouluikäisten FreeGymeihin. Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löytyvät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/ Ilmoittautuminen koskee syyskautta 2026. Ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti kevätkaudelle 2027, ellei sitä peruta 17.12.2026 mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Syyskausi ma […]
2026-2027 / FreeGym 7-9 v. Taso 1 / PE 17.00-18.00 Tuulimäki / Abdul A ja Elias N
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, freerun, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. NinjaGymissä harjoitelleiden suositellaan siirtyvän FreeGym taso 1 -ryhmiin kouluikäisenä. Taso 1: FreeGym Taso 1 -ryhmä sopii kouluikäisille, joilla ei ole aiempaa voimistelutaustaa tai 1-2 vuoden kokemus esimerkiksi voimistelukoulusta tai NinjaGymistä. Ryhmissä harjoitellaan perusliikkeitä ja -taitoja, kuten kuperkeikkoja, voltin […]
2026-2027 / FreeGym yli 12 v. Taso 2-3 / TI 18.15-19.45 Suomenoja / Iida M
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, freerun, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. NinjaGymissä harjoitelleiden suositellaan siirtyvän FreeGym taso 1 -ryhmiin kouluikäisenä. Taso 1: FreeGym Taso 1 -ryhmä sopii kouluikäisille, joilla ei ole aiempaa voimistelutaustaa tai 1-2 vuoden kokemus esimerkiksi voimistelukoulusta tai NinjaGymistä. Ryhmissä harjoitellaan perusliikkeitä ja -taitoja, kuten kuperkeikkoja, voltin […]
2026-2027 / FreeGym 10-13 v. Taso 2 / TI 16.30-17.30 Suomenoja / Iida M
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, freerun, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. NinjaGymissä harjoitelleiden suositellaan siirtyvän FreeGym taso 1 -ryhmiin kouluikäisenä. Taso 1: FreeGym Taso 1 -ryhmä sopii kouluikäisille, joilla ei ole aiempaa voimistelutaustaa tai 1-2 vuoden kokemus esimerkiksi voimistelukoulusta tai NinjaGymistä. Ryhmissä harjoitellaan perusliikkeitä ja -taitoja, kuten kuperkeikkoja, voltin […]
2026-2027 / Akrobatiavoimistelu 10-16 v. Taso 2-3 / SU 12.45-14.15 Tuulimäki / Lilja T (ja Iina L)
Akrobatiavoimistelu on näyttävä ja innostava voimistelulaji, joka koostuu erilaisista nostoista, heitoista, kiinniotoista ja yksilöliikkeistä. Taso 1: Ryhmään osallistuvilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta akrobatiavoimistelusta tai muusta voimistelulajista. Tunneilla lähdetään harjoittelemaan voimistelun perusliikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyörää, päälläseisontaa ja käsinseisontaa tukea vasten. Taso 2: Ryhmään osallistuvilla tulee olla aikaisempaa kokemusta jostain voimistelulajista. Tunneilla harjoitetavia liikkeitä ovat mm. […]
2026-2027 / Aikuisten omatoimiharjoittelu
Aikuisten omatoimiharjoittelu Omatoimiharjoitteluun osallistuminen maksuton lisäpalvelu 16 ja 32 sarjakortin ostaneille tai voit ostaa erikseen oikeuden omatoimiharjoitteluun. Omatoimiharjoittelija harjoittelee itsenäisesti omalla vastuullaan eikä osallistu ryhmien harjoitteluun. Harjoitteluryhmillä on etuoikeus telineiden käyttöön, ja omatoimiharjoittelijoiden tulee noudattaa ohjaajien ja valmentajien ohjeita. Omatoimiharjoitteluvuorot 2026-2027: AIKATAULUT TULOSSA MYÖHEMMIN Pidätämme oikeuden muutoksiin. Mahdollisista muutoksista ilmoitamme ilmoittautuneille sähköpostitse. Omatoimiharjoittelu on maksuton […]
2026-2027 / Voimistelukoulu aikuiset / TI 17.30-18.30 Tuulimäki / Stella L
Aikuisten voimistelukoulu on lempeämpi ja kevyempi vaihtoehto telinevoimistelun tasoryhmiin verrattuna. Kyseessä on yhdistelmätunti, jossa on mahdollista harrastaa samaan aikaan lasten kanssa. Tiistaisin klo 17.30-18.30 on Tuulimäessä tarjolla kolme eri ryhmää samaan aikaan: Aikuisten voimistelukoulu: https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685793 3-5-vuotiaiden voimistelukoulu (pikkusalissa): https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685751 5-7-vuotiaiden NinjaGym: https://estt.myclub.fi/flow/courses/10685762 Mainituista lasten ryhmistä saa 25 prosentin alennuksen JOS vähintään yksi perheen aikuinen osallistuu […]
2026-2027 / Voimistelukoulu 3-5 v. / SU 15.00-15.45 Tuulimäki pikkusali / Eden H
Voimistelukoulussa lapset oppivat voimistelun perustaitoja, kuten kuperkeikkoja, käsilläseisonnan alkeita, voimistelun ojennuksia sekä yleistä kehonhallintaa ja koordinaatiota. Tunnit alkavat ikätasoon sopivalla alkulämmittelyllä, jonka jälkeen voimistelutaitojen harjoittelua jatketaan erilaisilla temppuradoilla ja toimintapisteillä ohjaajien avustuksella. Harjoitusten aikana tehdään myös voima- ja liikkuvuusharjoitteita. Voimistelukouluihin osallistuminen ei edellytä aiempaa osaamista tai kokemusta. Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, […]