2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 12-17 v. Platina / MA 19.00-21.00 ja KE 19.00-21.00 Tuulimäki / Julia K (ja Viola K)
Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]
2026-2027 / TeamGym taitoryhmä yli 13 v. Taso 4 / TI ja TO 19.00-20.30 Kameleonten / Lara L
Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 akrobatiavoimisteluryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, tekniikan ja ojennusten harjoitteluun ja kauden puolivälin jälkeen harjoitellaan enemmän sarjoja, jotka on mahdollista […]
2026-2027 / FreeGym yli 12 v. Avoin taso / KE 16.00-17.00 Kameleonten / Johannes A
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, freerun, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löytyvät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/ Ilmoittautuminen koskee syyskautta 2026. Ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti kevätkaudelle 2027, ellei sitä peruta 17.12.2026 mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Syyskausi ma 17.8.2026 – su 13.12.2026 Syyslomalla 12.-18.10., […]
2026-2027 / Aikuisten kuntopiiri / PE 17.00-18.00 Tuulimäki / Denis K
Treeniä koko keholle! Toiminnallinen harjoittelu on monipuolinen tunti, joka kehittää lihaskestävyyttä, haastaa tasapainoa sekä parantaa lihasvoimaa. Tunnilla käytetään oman kehonpainon lisäksi mm. kuminauhoja ja puolapuita. Tunti sopii kaikille! Kuntopiiri on maksuton lisäpalvelu 16 tai 32 kerran sarjakortin ostaneille. Lisäpalvelun lunastamiseksi toimi seuraavasti: 1. Osta 16 tai 32 kerran sarjakortti aikuisryhmiin: https://estt.myclub.fi/flow/courses/10667442 2. Ilmoittaudu kuntopiiriin, kehonhuoltoon […]