Hae ryhmää alla olevasta hakukoneesta!
Kevätkauden 2026 ilmoittautuminen on nyt päättynyt. Kauden 2026-2027 ilmoittautumiset alkavat nykyisille jäsenille ma 4.5. ja uusille ma 11.5.2026 klo 8.
Tällä hetkellä myynnissä on kesäleirit, synttärit, tempputapahtumat 11.4., 18.4., 25.4. sekä loppukauden kokeilukerrat valittuihin ryhmiin (vaihtoehdot näkyvät hakukoneessa).
Huhtikuun aikana on tulossa myyntiin aikuisten kesäleirit ja aikuisten kesäharjoittelu sekä toukokuussa järjestettävät minikurssit ja lajikokeilut.
Johtuen kurssien suuresta määrästä hakukoneen tiedot päivittyvät viiveellä. Ruuhkatilanteessa kannattaa hypätä suoraan ilmoittautumaan ja tarkistaa vapaat paikat myClubissa.
Kevät 2026 lajikokeilu TI 12.5. klo 18.00-19.30 / aikuisten TeamGym ja trampoliini / Kameleonten
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Aikuisten TeamGymin ja trampoliinivoimistelun yhdistelmätunti!
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 12.5. klo 17.00-18.00 / FreeGym yli 7 v. Taso 1-2 / Kameleonten
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotasolle sopiviksi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 26.5. klo 18.00-19.00 / Telinevoimistelu tytöt yli 7. Taso 1-2 / Kameleonten
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Tyttöjen telinevoimistelussa harjoitellaan lajin neljää telinettä: hyppy, nojapuut, puomi, permanto. Lisäksi harjoituksia tehdään esimerkiksi trampoliinien ja montun avulla. Tunnin aikana ensin lämmitellään esim. hipan sekä perusliikkeitä tehden. Harjoitusten aikana ehditään yleensä tehdä kahta telinettä.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 26.5. klo 17.00-18.00 / PerheGym / Kameleonten
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
1-6 -vuotiaiden PerheGym on iloista ohjaajan opastamaa jumppaa lapsille oman aikuisen kanssa. Jumpan tavoitteena on kehittää lasten liikekoordinaatiota, tasapainoa, notkeutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sekä tarjota lapselle liikunnallisia elämyksiä. Huoltajat ovat aktiivisesti mukana huolehtimassa lapsistaan ja pääsevät lasten kanssa yhdessä harjoittelemaan erilaisia temppuja.
Ilmoita tähän lajikokeiluun vain yksi osallistuva lapsi (sisarukset saavat osallistua ilman lisämaksua), älä ilmoita aikuisia. Aikuisia on oltava vähintään yksi perheen lapsia kohden, mutta heitä saa tulla mukaan myös useampi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu KE 13.5. klo 18.15-19.15 / Trampoliinikoulu 4-6 v. / Kameleonten / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Trampoliinikoulut ovat 4-6-vuotiaille tarkoitettua trampoliinivoimistelun alkeisryhmiä, joissa harjoitellaan lajin perustaitoja pääasiassa isolla trampoliinilla ja DMT:llä (double mini trampoline). Samalla harjoitellaan voimistelun perustaitoja.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TO 14.5. klo 17.00-18.00 / PerheGym 1-6 v. / Tuulimäki / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen iso sali (Tapiola)
1-6 -vuotiaiden PerheGym on iloista ohjaajan opastamaa jumppaa lapsille oman aikuisen kanssa. Jumpan tavoitteena on kehittää lasten liikekoordinaatiota, tasapainoa, notkeutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sekä tarjota lapselle liikunnallisia elämyksiä. Huoltajat ovat aktiivisesti mukana huolehtimassa lapsistaan ja pääsevät lasten kanssa yhdessä harjoittelemaan erilaisia temppuja.
Ilmoita tähän lajikokeiluun vain yksi osallistuva lapsi (sisarukset saavat osallistua ilman lisämaksua), älä ilmoita aikuisia. Aikuisia on oltava vähintään yksi perheen lapsia kohden, mutta heitä saa tulla mukaan myös useampi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu MA 11.5. klo 18.05-18.50 / NinjaGym 5-7 v. / Tuulimäki pikkusali / Viola K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen pieni sali (Tapiola)
NinjaGymissä yhdistetään telinevoimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot sekä voimistelun jatkamiselle että muihin lajeihin.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 18.40-19.40 / FreeGym yli 7 v. Taso 1-2 / Kameleonten / Milaja R
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Freegymissä yhdistyvät voltit, parkour, voimistelu ja street workout -voimaharjoittelu. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotasolle sopiviksi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 16.45-17.45 / TeamGym yli 7 v. Taso 1-2 / Kameleonten / Milaja R
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
TeamGym taso 1 -harrasteryhmissä harjoitellaan esimerkiksi kuperkeikkoja, kärrynpyöriä ja käsilläseisontoja. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotasolle sopiviksi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu KE 27.5. klo 18.15-19.15 / Trampoliinikoulu 4-6 v. / Kameleonten / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Trampoliinikoulut ovat 4-6-vuotiaille tarkoitettua trampoliinivoimistelun alkeisryhmiä, joissa harjoitellaan lajin perustaitoja pääasiassa isolla trampoliinilla ja DMT:llä (double mini trampoline). Samalla harjoitellaan voimistelun perustaitoja.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu KE 20.5. klo 18.15-19.15 / Trampoliinivoimistelu yli 7 v. Taso 1-2 / Kameleonten / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Trampoliinivoimistelun alkeistasolla harjoitellaan lajin perustaitoja pääasiassa isolla trampoliinilla ja DMT:llä (double mini trampoline) sekä omaksutaan voimistelun perustaitoja. Taso 1 -ryhmä ei edellytä aiempaa kokemusta voimistelusta. Ohjaaja antaa tarvittaessa lisähaasteita edistyneemmille.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 19.00-20.30 / Aikuisten telinevoimistelu Taso 1-2 / Vitikka / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Vitikan sali harraste
Aikuisten telinevoimisteluryhmissä harjoitellaan sekaryhmissä naisten ja miesten telinevoimistelun telineillä. Harjoituksia sovelletaan osallistujien taitotason mukaan.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 18.00-19.00 / PerheGym / Vitikka / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Vitikan sali harraste
1-6 -vuotiaiden PerheGym on iloista ohjaajan opastamaa jumppaa lapsille oman aikuisen kanssa. Jumpan tavoitteena on kehittää lasten liikekoordinaatiota, tasapainoa, notkeutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sekä tarjota lapselle liikunnallisia elämyksiä. Huoltajat ovat aktiivisesti mukana huolehtimassa lapsistaan ja pääsevät lasten kanssa yhdessä harjoittelemaan erilaisia temppuja.
Ilmoita tähän lajikokeiluun vain yksi osallistuva lapsi (sisarukset saavat osallistua ilman lisämaksua), älä ilmoita aikuisia. Aikuisia on oltava vähintään yksi perheen lapsia kohden, mutta heitä saa tulla mukaan myös useampi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TO 28.5. klo 16.50-17.50 / Telinevoimistelu tytöt yli 7 v. Taso 1-2 / Tuulimäki / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen pieni sali (Tapiola)
Tyttöjen telinevoimistelussa harjoitellaan lajin neljää telinettä: hyppy, nojapuut, puomi, permanto. Lisäksi harjoituksia tehdään esimerkiksi trampoliinien ja montun avulla. Tunnin aikana ensin lämmitellään esim. hipan sekä perusliikkeitä tehden. Harjoitusten aikana ehditään yleensä tehdä kahta telinettä.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TO 21.5. klo 17.00-18.00 / PerheGym 1-6 v. / Tuulimäki / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen iso sali (Tapiola)
1-6 -vuotiaiden PerheGym on iloista ohjaajan opastamaa jumppaa lapsille oman aikuisen kanssa. Jumpan tavoitteena on kehittää lasten liikekoordinaatiota, tasapainoa, notkeutta ja perusvoimaa voimistelullisin keinoin sekä tarjota lapselle liikunnallisia elämyksiä. Huoltajat ovat aktiivisesti mukana huolehtimassa lapsistaan ja pääsevät lasten kanssa yhdessä harjoittelemaan erilaisia temppuja.
Ilmoita tähän lajikokeiluun vain yksi osallistuva lapsi (sisarukset saavat osallistua ilman lisämaksua), älä ilmoita aikuisia. Aikuisia on oltava vähintään yksi perheen lapsia kohden, mutta heitä saa tulla mukaan myös useampi.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 17.50-18.35 / NinjaGym 5-7 v. / Kameleonten / Milaja R
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
NinjaGymissä yhdistetään telinevoimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot sekä voimistelun jatkamiselle että muihin lajeihin.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu TI 19.5. klo 17.10-17.55 / NinjaGym 5-7 v. / Vitikka / Julia K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Vitikan sali harraste
NinjaGymissä yhdistetään telinevoimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot sekä voimistelun jatkamiselle että muihin lajeihin.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu MA 25.5. klo 18.05-18.50 / NinjaGym 5-7 v. / Tuulimäki pikkusali / Viola K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen pieni sali (Tapiola)
NinjaGymissä yhdistetään telinevoimisteluun vivahteita parkourista ja volteista. NinjaGymissä opit hienoa temppuja ja taitoja turvallisten liikekehittelyjen kautta. Harjoittelu antaa erinomaiset taidot sekä voimistelun jatkamiselle että muihin lajeihin.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 lajikokeilu MA 18.5. klo 18.05-18.50 / Voimistelukoulu 3-5 v. / Tuulimäki pikkusali / Viola K
Ryhmät: Lajikokeilut
Sijainti: Tuulimäen pieni sali (Tapiola)
Voimistelukoulussa harjoitellaan voimistelun perustaitoja eri voimistelulajeista. Tunnit alkavat ikätasoon sopivalla alkulämmittelyllä, jonka jälkeen voimistelutaitojen harjoittelua jatketaan erilaisilla temppuradoilla ja toimintapisteillä ohjaajien avustuksella. Harjoitusten aikana tehdään myös voima- ja liikkuvuusharjoitteita. Voimistelukouluihin osallistuminen ei edellytä aiempaa osaamista tai kokemusta.
Lajikokeilu on kertamaksullinen esimerkkitunti, jonne voi tulla pidentämään harjoituskautta tai jonne voi tulla kokeilemaan uutta lajia.
Lajikokeiluissa vanhemmat voivat halutessaan tulla saliin seuraamaan harjoitusten kulkua.
Lajikokeilun voi perua veloituksetta lajikokeilua edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan lajikokeilumaksun.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Ilmoittautumisaika
–
Paikkoja:
0
/
0
Kevät 2026 minikurssi KE 13.5., 20.5. ja 27.5. klo 16.45-18.15 Flikki- ja volttikoulu yli 7 v. / Kameleonten / Julia K
Ikäryhmä: yli 7 v.
Lajit: Minikurssi
Ryhmät: Minikurssit
Sijainti: Kameleonten sali (Leppävaaran urheilupuisto)
Flikki- ja volttikoulu sopii heille, joilla flikin liikerata on jo tuttu (esim. avustettuna tai trampalla tehtynä) sekä voltit eteen ja taakse onnistuvat ainakin monttuun.
Minikurssilla lämmitellään ensin, ja sitten ohjaajan opastuksella harjoitellaan flikkejä ja voltteja vaihtelevilla harjoituspaikoilla sekä edistyneemmät voivat hakea voltteihin myös kierteitä. Harjoitusten sisältö muokataan ja eriytetään osallistujien taitotason mukaan.
Minikurssin voi perua veloituksetta ensimmäistä harjoituskertaa edeltävään päivään mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi. Tämän jälkeen on sitoutunut suorittamaan harjoitusmaksun. Minikurssien pituus on 1-2 harjoituskertaa ja mahdollisista poissaoloista ei suoriteta hyvityksiä. Kurssi toteutuu, mikäli siihen tulee vähintään 3 ilmoittautumista.
#Laji: Minikurssi
#Toimipiste: Kameleonten
#Päivä: Keskiviikko
#Ikä: yli 7 v.
#Päättyy: 27.5.2026
#Taso: Avoin
