2026-2027 / Trampoliini 10-13 v. Taso 2 / TO 16.45-17.45 Kameleonten / Siru S

Trampoliinivoimistelun harrastetoiminnan ensisijaisena tavoitteena on oppia trampoliinivoimistelun perushypyt ja niiden yhdistelyt kokonaiseksi sarjaksi. Harrasteryhmissä on mahdollista edetä omaan tahtiin taitotasolta toiselle aina tupla- ja kierrevoltteihin saakka. Harjoittelun lähtökohtana on turvalliset suoritustekniikat. Trampoliiniharjoitukset koostuvat lämmittely-, trampoliiniharjoittelu- ja loppuverryttelyosioista. Samalla harjoitellaan perusvoimistelutaitoja, jotka ovat tärkeä pohja trampoliinivoimistelussa. Trampoliinivoimisteluryhmissä harjoitellaan isoa trampoliinia, tuplaminitrampoliinia (DMT) ja tumblingia. Ilmoittautuessasi sitoudut […]

2026-2027 / Trampoliinikoulu 4-6 v. / TO 16.55-17.55 Kameleonten / Laura Y

Trampoliinivoimistelun harrastetoiminnan ensisijaisena tavoitteena on oppia trampoliinivoimistelun perushypyt ja niiden yhdistelyt kokonaiseksi sarjaksi. Harrasteryhmissä on mahdollista edetä omaan tahtiin taitotasolta toiselle aina tupla- ja kierrevoltteihin saakka. Harjoittelun lähtökohtana on turvalliset suoritustekniikat. Trampoliiniharjoitukset koostuvat lämmittely-, trampoliiniharjoittelu- ja loppuverryttelyosioista. Samalla harjoitellaan perusvoimistelutaitoja, jotka ovat tärkeä pohja trampoliinivoimistelussa. Trampoliinivoimisteluryhmissä harjoitellaan isoa trampoliinia, tuplaminitrampoliinia (DMT) ja tumblingia. Ilmoittautuessasi sitoudut […]

2026-2027 / Tumbling 10-15 v. Taso 1 / TO 17.00-18.00 Kameleonten / Lara L

Trampoliinivoimistelun harrastetoiminnan ensisijaisena tavoitteena on oppia trampoliinivoimistelun perushypyt ja niiden yhdistelyt kokonaiseksi sarjaksi. Harrasteryhmissä on mahdollista edetä omaan tahtiin taitotasolta toiselle aina tupla- ja kierrevoltteihin saakka. Harjoittelun lähtökohtana on turvalliset suoritustekniikat. Trampoliiniharjoitukset koostuvat lämmittely-, trampoliiniharjoittelu- ja loppuverryttelyosioista. Samalla harjoitellaan perusvoimistelutaitoja, jotka ovat tärkeä pohja trampoliinivoimistelussa. Trampoliinivoimisteluryhmissä harjoitellaan isoa trampoliinia, tuplaminitrampoliinia (DMT) ja tumblingia. Ilmoittautuessasi sitoudut […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 5-7 v. / TI 18.00-19.00 ja TO 17.30-18.30 Vitikka / Emilia L ja Liina K

Harrastekilparyhmät harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2025-2026 5-7-vuotiaille ppävaarassa Kameleonten-hallissa la 13.12.2025 ja la 9.5.2026. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, tekniikan ja ojennusten harjoitteluun ja kauden puolivälin jälkeen harjoitellaan enemmän sarjoja, jotka on mahdollista esittää kilpailuissa. Taso […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 10-13 v. Taso 2-3 / TO 18.00-19.30 ja SU 11.30-13.00 Vitikka / Elli G

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 10-13 v. Taso 2-3 / TI 17.30-19.00 ja TO 18.00-19.30 Vitikka / Taimi K

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 14-20 v. Platina / TI 19.00-21.00 ja TO 19.00-21.00 Vitikka / Essi H(ti) ja Inka M (to)

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 12-17 v. Taso 4 / MA 19.00-21.00 ja TO 19.00-21.00 Vitikka / Sanni I

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 7-9 v. Taso 2 / MA 17.30-19.00 ja TO 17.30-19.00 Tuulimäki / Maria O

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]

2026-2027 / Telinevoimistelu tytöt Taitoryhmä 10-13 v. Taso 4 / KE 17.00-18.30 ja SU 14.00-15.30 Tuulimäki / Unna G (ja Taimi K)

Taitoryhmät (aiempi nimitys harrastekilpa) harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2026-2027 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 19.12.2026 ja la 15.5.2027 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 18.12.2026 ja pe 14.5.2027. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, […]