Akrobatiavoimistelu on näyttävä ja innostava voimistelulaji, joka koostuu erilaisista nostoista, heitoista, kiinniotoista ja yksilöliikkeistä.
Taso 1: Ryhmään osallistuvilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta akrobatiavoimistelusta tai muusta voimistelulajista. Tunneilla lähdetään harjoittelemaan voimistelun perusliikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyörää, päälläseisontaa ja käsinseisontaa tukea vasten.
Taso 2: Ryhmään osallistuvilla tulee olla aikaisempaa kokemusta jostain voimistelulajista. Tunneilla harjoitetavia liikkeitä ovat mm. käsinseisontakuperkeikka, takaperin kuperkeikkaa suorin käsin kuppiin,käsinseisonta ilman tukea ja siltakaadot.
Taso 3: Ryhmään osallistuvilla tulee olla aikaisempaa kokemusta jostain voimistelulajista. Tunneilla harjoitetavia liikkeitä ovat mm. arabialainen, puolivoltti, flikki ja perhonen.
Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löytyvät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/
Ilmoittautuminen koskee syyskautta 2026. Ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti kevätkaudelle 2027, ellei sitä peruta 17.12.2026 mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi.
Syyskausi ma 17.8.2026 – su 13.12.2026
Syyslomalla 12.-18.10., pyhäinpäivänä la 31.10. ja itsenäisyyspäivänä su 6.12. ei ole harjoituksia.
Kevätkausi ma 11.1. – su 9.5.2027
Talvilomalla 22.-28.2., pääsiäisenä 26.-29.3. ja vappuna 30.4.-1.5. ei ole harjoituksia.
Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, trampoliiniryhmissä voi olla sukat tai tossut. Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.
Voimistelusaleissa saa olla vain harjoitusten aikana ja ohjaajan johdolla.
Lisätietoja:
info@espoontelinetaiturit.fi
p. 0102012300
#Laji: Akrobatiavoimistelu
#Toimipiste: Suomenoja
#Ikä: 7-12 v.
#Taso: 2
#Päivä: Torstai
#Päättyy: 29.4.2027